1.傳統上，埃及法老認為洛神花茶是皇室最重要的飲料，因為它在促進健康和提升精神旺盛方面是出了名的。

2.洛神花茶是用洛神花的深紅色花萼製成，富含花青素、果酸、維生素、礦物質、氨基酸和生物類黃酮。洛神花茶是調整體質和滋補強身的極佳利器。

3.洛神花的這些抗氧化劑還具有強大的調節生理機能及營養補給特質。

4.還有一個已知的功效，就是洛神花茶對幫助入睡、使排便順暢和情緒起伏有益。

5.數世紀以來，洛神花已被用於支持健康維持、促進新陳代謝。

6.洛神花茶是369排毒法建議睡前1小時喝的香草茶之一。

7.洛神花茶不單可以經常飲用，也可以冷飲。以500CC水加入2~4茶匙新鮮或乾燥洛神花，煮開或熱水浸泡至少10分鐘。想要獲取額外益處，可以拌入生蜂蜜或擠入新鮮檸檬汁。

1.金盞花是一種好用的花，具有多種有益功效。

2.金盞花內服形式有茶、汀劑或萃取液，可以幫助消化、調節生理機能。

3.金盞花能幫助支持免疫系統和淋巴系統，可以調整體質、滋補強身。

4.金盞花含有的類胡蘿蔔素，可以減緩皮膚生成皺紋的速度，並提供水分和色澤，有養顏美容、健康維持、青春美麗效果。

5.金盞花茶可以在網上找到，但這些色彩鮮豔的花也可以在家裡輕鬆種植。使用新鮮的花瓣作為沙拉的美麗附加益處，或隨時隨地享用美味的乾燥花茶。

6.以500CC水加入2~4茶匙新鮮或乾金盞花，煮開或熱水浸泡至少10分鐘。想要獲取額外益處，可以拌入生蜂蜜或擠入新鮮檸檬汁。