奧勒岡Oregano
1.奧勒岡是一種古老的藥用和料理香草,含有一些植物界最高的抗氧化特性。它是維生素A、維生素C、維生素K、B群、鉀、鈣、鐵和鎂的極佳來源,能幫助骨骼與牙齒的正常發育及健康。
2.奧勒岡也有助於消化、幫助維持消化道機能等方面。眾所周知,奧勒岡也已被用於促進新陳代謝、營養補給和健康維持。
3.奧勒岡添加到沐浴水中對皮膚非常有益。
4.新鮮的奧勒岡是冬季在室內生長的一種簡單香草,試著在你的沙拉、湯和蘸醬中加入新鮮切碎的奧勒岡。它也可以製成香草茶,全天啜飲。
5.在感冒、流感時,當作多喝水的良好輔助熱飲茶。
6.以500CC水加入2~4茶匙新鮮或乾奧勒岡,煮開或熱水浸泡至少10分鐘。想要獲取額外益處,可以拌入生蜂蜜或擠入新鮮檸檬汁。
奧勒岡特色整理如下:
✅幫助消化 □調節生理機能 ✅幫助維持消化道機能
✅調整體質 ✅增強體力 □精神旺盛
□滋補強身 ✅營養補給 ✅健康維持
□養顏美容 □青春美麗 ✅促進新陳代謝
□幫助入睡 □促進食慾 □開胃
□退火 □降火氣 □生津解渴
□使排便順暢 ✅改變細菌叢生態
✅幫助牙齒骨骼正常發育